Exprimer mes besoins dans une relation me fait peur
Il y a quelque chose que vous aimeriez dire. Un besoin d'attention. Une demande de proximité. Une chose qui vous blesse. Vous cherchez les mots, vous hésitez. Et au dernier instant, quelque chose se referme. Une voix intérieure qui dit que ce n'est pas le bon moment.
Ce sont toujours les personnes indisponibles qui m'attirent
Au début, tout semble prometteur. Il y a quelque chose d'électrisant dans cette rencontre. Une intensité. Un mystère. Quelque chose à conquérir. Puis, peu à peu, un scénario familier se met en place. La personne prend de la distance. Elle hésite à s'engager. Elle envoie des signaux contradictoires….
Deuil amoureux et identité : qui suis-je sans lui/elle ?
Après une rupture, la plupart des gens s'attendent à souffrir. Ce qu'ils n'anticipent pas, ce dont on parle finalement assez peu, c'est l'autre sensation. Celle de se regarder et de ne plus tout à fait reconnaître la personne en face.
Qui suis-je maintenant ?
Dépendance affective en amour : 10 symptômes à reconnaître
Vous vous sentez épuisé(e) par votre relation, pourtant incapable de la quitter. Vous analysez chaque message, chaque silence, chaque variation d'humeur de votre partenaire. Vous avez besoin d'être rassuré(e) en permanence et même quand vous l'êtes, ce soulagement reste éphémère.
Comment sortir d'une relation toxique : reconnaître les signes et retrouver sa liberté
Vous marchez sur des œufs, vous ne vous reconnaissez plus, votre entourage a disparu… Ces signes ne trompent pas. Thérapeute spécialisée depuis 20 ans, je vous explique comment identifier une relation toxique.