Laetitia Prat Psychothérapie en ligne

Vous traversez quelque chose de difficile. Je suis là pour vous aider à avancer, en visio, depuis chez vous.

En tant que thérapeute certifiée depuis plus de 20 ans, j'adapte les outils de la thérapie brève intégrative (Psychothérapie systémique, EMDR, Hypnose) pour répondre précisément à vos besoins. Voici mes domaines d'expertise spécifiques :

  • Relations et Schémas d'attachement : Sortir de l'emprise des relations toxiques et des personnalités narcissiques. Accompagnement des profils d'attachement anxieux ou évitant et de la dépendance affective.

  • Parcours PMA et FIV : Soutien psychologique spécialisé pour traverser les protocoles de PMA et FIV, gérer l'attente et les montagnes russes émotionnelles.

  • Périnatalité et Maternité : Prise en charge de la dépression post-partum, des angoisses liées à la grossesse et à la parentalité.

  • Épreuves de Santé et Deuil : Accompagnement émotionnel face au cancer ou aux maladies de longue durée. Soutien bienveillant dans le processus de deuil et de perte.

  • Gestion de l'Anxiété et des Traumatismes : Libération du stress, des crises d'angoisse et traitement des traumatismes par l'EMDR.

  • Développement de Soi : Travail sur la confiance en soi, l'estime de soi et la gestion des blocages émotionnels hérités de l'enfance.

Pour garantir un changement durable, suivant votre problématique, j'utilise des méthodes validées par les neurosciences :

  • La Psychothérapie Systémique : Pour comprendre les dynamiques et interactions au sein de vos relations - amoureuses, familiales, sociales ou professionnelles.

  • L’EMDR : Pour retraiter les souvenirs traumatiques et les blocages émotionnels.

  • L’Hypnose Ericksonienne : Pour accéder à vos ressources inconscientes et faciliter le changement en douceur.

Ensemble, nous identifierons vos schémas bloquants pour développer vos forces intérieures.

Spécialisée en : Relations toxiques, anxiété, estime de soi, dépression, burn-out, parcours PMA & FIV, parentalité, soutien face au cancer & au deuil.

Ce que disent mes patients

FAQ : Questions fréquentes sur mon accompagnement

Combien de temps dure une thérapie brève ?

Chaque parcours est unique, mais l'objectif des thérapies brèves est d'obtenir des résultats visibles dès les premières séances.

L'EMDR est-il efficace en ligne ?

Oui, les protocoles EMDR ont été adaptés pour la visio consultation avec d'excellents résultats, à condition d'avoir un accès internet de bonne qualité.

Comment se passe le premier entretien offert ?

Il s'agit d'un échange de 30 minutes pour faire connaissance, exposer votre problématique et vérifier que mon approche correspond à vos attentes.

Consultation en ligne

Je vous propose un accompagnement à distance, tout aussi efficace qu'un suivi en présentiel.

La thérapie en ligne offre une plus grande flexibilité, où que vous soyez (à distance, en vacances, en déplacement etc.). Un lien d’accès sécurisé est envoyé avant chaque séance.