Laetitia Prat - Thérapeute en ligne, Psychothérapie, EMDR & Hypnose
Mon parcours personnel, qui inclut l'expérience de l'après-cancer, a profondément nourri ma pratique. Il m'a permis de comprendre de l'intérieur ce que vivre une épreuve implique vraiment - et ce dont on a besoin pour avancer.
Ces expériences m'ont enseigné une chose essentielle : la souffrance psychologique ne prévient pas, ne choisit pas, et ne se mesure pas. Qu'elle soit liée à une relation qui détruit, à un parcours PMA épuisant, à une maternité qui déborde, à une épreuve de santé, à un burn-out qui épuise, à une anxiété qui envahit, ou à un deuil qui bouleverse ; elle mérite toujours d'être entendue et accompagnée.
C'est cette conviction qui guide ma pratique depuis plus de 20 ans : vous aider à retrouver vos ressources intérieures, à votre rythme, sans jugement.
Ce qui m'a amenée à ce métier
Spécialisée en thérapies brèves intégratives, je combine différentes approches - non pas selon un protocole figé, mais selon ce dont vous avez besoin. Nous définissons ensemble la stratégie la plus adaptée, car mon objectif n'est pas de créer une dépendance au suivi thérapeutique, mais de vous accompagner vers votre autonomie le plus rapidement possible.
Concrètement, j'utilise :
La Psychothérapie Systémique - pour comprendre les schémas relationnels qui se répètent et s'en libérer
L'EMDR - pour retraiter les traumatismes et libérer les blocages émotionnels ancrés
L'Hypnose Ericksonienne - pour accéder à vos ressources inconscientes et faciliter le changement en douceur
Je reçois des adultes, des adolescents et des couples, exclusivement en visio, pour une flexibilité totale où que vous soyez dans le monde.
Chaque séance est pensée pour être un espace sécurisant, bienveillant et confidentiel - où vous pouvez vous exprimer librement, sans crainte d'être jugé(e), et à votre propre rythme.
📖 Mon livre - à paraître mai 2026
Forte de mon expérience personnelle et thérapeutique, j'ai écrit un livre entièrement consacré à l'après-cancer - cette période souvent oubliée où les traitements s'arrêtent mais où la reconstruction intérieure, elle, ne fait que commencer.
Un ouvrage pour toutes celles et ceux qui cherchent des repères, des outils concrets et une voix qui comprend vraiment ce qu'ils traversent.
Parution prévue : mai 2026
Mon approche
Mes Formations
Hypnose Ericksonienne & Thérapies Brèves - A.F.N.H, Bruxelles
Thérapie Systémique Stratégique - Institut VIRAGES, Paris
EMDR (Méthode RITMO®) - avec Lili Ruggieri, Paris
Psychologie Positive - IFEMDR Paris & Yale University MOOC (USA)
Sophrologie Caycedienne - École de Sophrologie Caycedienne, Paris
Hypnose Natalité - avec Lise Bartoli, Paris
Psychopathologie & Psychologie du Développement - SAVOIR PSY, Paris
Méditation de Pleine Conscience - École de Santé Intégrative MU (en cours)
Ma pratique est régulièrement supervisée. Je suis soumise au secret professionnel strict et exerce avec déontologie.