Testez votre relation : êtes-vous dans une dynamique toxique ?
Suis-je dans une relation toxique ?
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Ce test vous donne une première évaluation honnête de votre situation. Répondez avec sincérité - il n'y a pas de bonne ou mauvaise réponse, seulement votre vécu.
Il ne remplace pas une consultation avec un professionnel, mais il peut vous aider à mettre des mots sur ce que vous ressentez.
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Avis important
Ce test est un outil d'auto-évaluation à titre informatif. Il ne constitue pas un diagnostic psychologique et ne remplace en aucun cas une consultation avec un professionnel de santé mentale. Les résultats obtenus sont indicatifs et basés sur vos réponses au moment du test.
Si vous traversez une situation difficile, je vous encourage à consulter un psychothérapeute ou un médecin.
En cas de danger immédiat, contactez le 3919 (Violences - gratuit, 24h/24) ou le 17 (Police).
Laetitia Prat est une thérapeute ayant plus de 20 ans d'expérience, pratiquant la Psychothérapie systémique, l'EMDR, et l'Hypnose ericksonienne. Elle accompagne relations toxiques, anxiété, estime de soi, burn-out, deuil, PMA et après-cancer. Elle a elle-même traversé l'après-cancer, une expérience qui nourrit profondément sa pratique et sa compréhension du vécu de ses patients. Elle exerce en consultation visio partout en France et dans le monde pour tous les francophones. Elle est l'auteure d'un ouvrage sur l'après-cancer à paraître en mai 2026.
