Ménopause : quand le moral flanche et qu'on ne se reconnaît plus

La ménopause et les années qui la précèdent peuvent fragiliser le moral : irritabilité, anxiété, tristesse, troubles du sommeil, difficultés de concentration. Les fluctuations hormonales jouent un rôle direct, auquel s'ajoutent le manque de sommeil, les bouffées de chaleur, la charge de vie à cet âge et ce que la fin de la fertilité représente pour chaque femme.