Comment se déroule une séance de psychothérapie en ligne ?

Les séances se déroulent en visioconférence, depuis chez vous, dans un espace confidentiel. Durée habituelle : 45 minutes.

Qu'est-ce que l'EMDR et pour qui est-ce indiqué ?

L'EMDR est une thérapie reconnue par l'OMS pour traiter les traumatismes, l'anxiété, les relations toxiques et les deuils complexes.

Proposez-vous un premier entretien gratuit ?

Oui, je propose un entretien de découverte gratuit de 30 minutes.

Dans quels pays exercez-vous ?

Je reçois des patients francophones du monde entier, exclusivement en ligne (visioconférence). Où que vous soyez dans le monde, si vous parlez français, nous pouvons travailler ensemble.

Laetitia Prat 14/05/2026 Laetitia Prat 14/05/2026

Système nerveux dérégulé : 12 signes du mode survie

Le système nerveux peut se déréguler après un stress chronique, un traumatisme, une surcharge émotionnelle ou un état d'hypervigilance prolongé. Lorsque le corps reste bloqué en mode survie, il devient difficile de récupérer physiquement et émotionnellement.